Chăm sóc da mụn đúng cách

Bạn muốn xem:

Da đẹp thì 80% là do gene rồi, ko cần phải cố gắng nhiều. Còn nếu da ko đẹp thì phải kiên trì chịu khó;).

Stt này đặc biệt dành cho các bạn đã qua tuổi dậy thì từ lâu nhưng vẫn bị mụn ám ảnh từng ngày từng giờ. Ai có da đẹp sẵn cũng có thể tham khảo các bước dưỡng để đẹp hơn, trên hết thì việc tạo cho mình một cái skincare routine nó khiến mình cảm thấy yêu bản thân hơn nhiều:3

Hãy nhớ là ko phải sản phẩm đắt tiền là tốt, quan trọng là phải hợp, và khi mua các sp chăm sóc hãy nhớ là bỏ qua các loại có fragarance hoặc jar packaging nhé :).

I. Buổi sáng

1. Rửa mặt nên chọn loại water-based, không kiềm, dịu nhẹ, rửa xong có cảm giác mặt êm ái, ko phải sạch bong kin kít như rửa chén =)), có thể chọn các loại như:

- Acne.org Cleanser - Neutrogena Fresh purifying facial cleanser - Neutrogena Fresh Foaming cleanser - CeraVe Facial Foaming cleanser ( for combination / oily skin, ai da khô thì chọn loại da khô) - Clinique Liquid Facial Soap Extra Mild - Clinique Acne Solutions Cleansing Gel - Bioderma Sensibio H2O

2. Vì srm ko kiềm nên có thể skip qua bước toner, ngày xưa vốn có thành phần acid để trung hoà phần kiềm trong srm. Ngày nay nếu ai ko muốn xa mấy cái bông cotton thì có thể chọn loại này

- Clinique Even Better Essence Lotion - SK-II Cellumination Mask-In Lotion

để chống lão hoá và oxi hoá

3. Exfoliant: tẩy da chết, tẩy da chết kiểu scrub thì xài 1 tuần 2 lần, nhưng mà tẩy da chết hoá học với bha hoặc aha thì nên làm mỗi ngày 2 lần, vì nó ko chỉ lấy đi lớp da chết bên trên mà còn penetrate bên trong, làm sáng da, bớt thâm và bớt mụn đầu trắng, đầu đen.

Cái khó là chemical exfoliant thì sp phải đúng cái ph range thì cái hoạt chất nó mới hiệu quả, mình xài loại này;

- Neutrogena Rapid clear Acne defense Face Lotion - Proactiv & Proactiv+ Clarifying Night Cream

Và các loại khác của paula's choice cũng ok, mua trên lazada cho rẻ.

4. Diệt khuẩn mụn

Diệt khuẩn mụn tốt nhất hiện tại là Benzol Peroxide, nếu chỉ có 1 - 2 đốm mụn thì có thể bôi kiểu spot treat. Còn nếu bị mụn nặng thì bôi 1 lớp mỏng nguyên mặt nhé:

- Acne.Org Benzol Peroxide - Zapzyt Benzol- * Vì Benzol cực kì khô, cực cực kì khô, nên phải xài chung với bha exfoliant ko là da nó bong mảng ra đấy nhé ^^

5. Chống nắng Kem chống nắng là must-have với thời tiết VN hay bất kì đâu :), có dưỡng bao nhiêu mà ko xài cũng vậy. KCN ngoài chống nắng ra thì nếu xài kiên trì sẽ làm da trở lại màu da sáng ban đầu ( màu da dưới cánh tay của bạn;) ). Nên chọn loại spf 30 trở lên, có dấu PA +++ và ko mùi

- Clinique City Block range - Clinque Body/face cream range ( buy the body one, same formular, better price :-" ) - Neutrogena Ultra Sheer line: 45 and 55 is good. - Neutrogena Liquid pure& free - CeraVe AM ( new formular) - Shiseido Ultimate Sun Protection SPF 50 for Sensitive Skin

II. Buổi tối

Lặp lại các bước 1, 2, 3, 4 buổi sáng

Nếu ko make up gì quá đậm mà chỉ xài kcn thì các loại srm mình list ra ở phần buổi sáng là đủ sạch.

Nếu muốn makeup remover thì xài dầu dừa, dầu olive, hoặc SHu Uemura hoặc DHC cleansing oil.

5. Kem dưỡng

Nếu xài benzol da quá khô, dùng acne.org moisturiser Nếu xài ko khô lắm, xài CeraVe facial Moisturising Lotion PM.

Roài đi ngủ :)).

CHÚ Ý:

1. Vì Benzol là chất oxi hoá để diệt khuẩn mụn, nên nếu xài toner như trên thì phải đợi toner khô hết r mới bôi benzol. Và sau khi bôi benzol cũng phải đợi khoảng 15' cho khô hết r mới bôi chống nắng, vì các loại chống nắng mình list đều có chất chống oxi hoá.

2. Buổi tối đi ngủ thì nên lấy cái áo mình sẽ mặc ngày hôm sau để lên trên gối r ngủ, vì ko ai giặt bao gối mỗi ngày, nên cách này sẽ giúp việc hấp thu bụi bẩn từ bao gối khi ngủ.

Nói chung là phải kiên trì, ko có gì là 1 phát ăn liền cả. Nếu lười hãy nhớ đến những tháng ngày khổ sở vì mụn mà kiên trì đi nhé :3.

Love and fierceness:3

mua thì mình hay mua ở meoheoo, alobanhmi với 4beauty.vn ^^